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运动不止 生命不息
作者:马永强 发布日期:2017-05-23

 从学生时代步入工作已经有半年了,军训期间给我们安排了体检,几乎每个人的健康状态都非常良好,各项指标数据也都再正常不过了,但是当你在办公室里工作5年,10年以后,你是否还会拥有这样良好的健康状态呢?每天一坐就是从上班到下班,长期处于这样的工作状态,身体的各项指标是否还会像原来那样标准又稳定呢?

 你的身体健康状况不会像你想象的那么好,但也不会如你想象的那么糟糕。我觉得每个人的脆弱和坚强都超过了自己的想象,有时候,你脆弱的会因为一句话而泪流满面,有时候,你坚强的会咬着牙走过从来没有走过的路。运动不止、生命不息,不是健康随着时间流逝渐渐地把你抛弃,而是我们已经忘却了那颗想要把自己的健康留在身边的心。

 每一位工作者都会有自己特别喜爱的运动,但是因为工作和其他个人的原因将它抛弃了,喜欢打球的苦于没有合适的场地和队友,喜欢健身的又担心健身房办卡开销大而且一年下来也去不了几回,所以我向大家推荐一项运动——“跑步”。穿着自己那双最喜欢的跑鞋,带着自己那份最阳光的心态,迎着晨风,踏着夕阳,去尽情的展现自己热爱生活的心。

 奋斗是为了实现一个人的生活目标,奋斗会花费时间,消耗精力,损耗身体,而身体是奋斗之本,是一个人取得收获、达成目标的“固定资产”,我们不能一味的只提折旧,让它不停的为我们产出和创造,而不去保养它,一直处于亚健康状态。坚持运动,长期投资才会给我们带来长远的收益。健康的身体是“1”,失去了这个“1”尽管你拥有再多的“0”也没有用。

 运动是一项长期的过程,需要有毅力能坚持,也是最好的训练耐心的过程,而耐心正是每一位长期价值投资者必须具备的素养。我不去想是否能够成功,但既然选择了远方便只顾风雨兼程,我不去想未来的道路是平坦还是泥泞,但只要热爱运动、热爱生命,一切都会在意料之中。祝愿每一位久坐于办公室的奋斗者都能摆脱亚健康状态,拥有健康的身体,有好身体才会有好运气。

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